🧺Пикник на природе и скандинавская ходьба -это прекрасные способы провести время на свежем воздухе, насладиться уходящим летом, красотой окружающего мира и поддержать физическую форму.

👉20 августа подопечные пансионата Родник собрались вместе с инструктором по ЛФК и культорганизатором, чтобы насладиться общением и вкусностями на фоне великолепных пейзажей  сквера Степянки.
 🎸Спели песни под гитару, собрали 💐букет из разнотравья, специально по просьбе проживающего Василия Герасимовича, который он вручил  за душевное исполнение песен.
🦯🚶Организаторы совместили пикник и прогулку по лесопарку, так как насладились окружающей красотой, укрепили здоровье при помощи скандинавской ходьбы, которая, в свою очередь, становится всё более популярной благодаря своей доступности и эффективности. Она подходит для людей любого возраста и уровня физической подготовки.
✨Во время ходьбы с активизируются многие группы мышц, что делает тренировку интенсивной и продуктивной.
☺️Вместе пикник и скандинавская ходьба создают гармоничное сочетание активного отдыха и атмосферного общения. Не упустите возможность насладиться этим прекрасным союзом, пока нас погода радует теплом.



Похожие статьи