☀️5 сентября в пансионате Родник на занятии с элементами арт-терапии «Самый лучший день» было светло и солнечно.

🌿 Все потому, что в группе была создана отличная атмосфера, в которой было комфортно. Сначала участники рассказали немного о себе, познакомились с новыми проживающими.
🌞Затем психологом было предложено создать каждаму свое солнышко из природного материала и изобразить свое настроение. Ведь арт-терапия является эфективным методом снижения стресса, тревожности и депрессии, помогает выражать подавленные эмоции, повышать самооценку и улучшать социальные навыки.
📖Она позволяет лучше понять свои чувства, обрести внутреннюю гармонию, развить когнитивные функции и не требует художественного таланта.
🔎Все провели время весело и с пользой.

Похожие статьи