☀️25 февраля в пансионате Родник психологом для сотрудников был проведен семинар

«Характеристика синдрома профессионального выгорания и условия его проявления»
Были подняты такие вопросы как:
🟡Синдром профессионального выгорания;
🟡Причины возникновения;
🟡Симптомы, стадии выгорания;
🟡Профилактика профессионального выгорания.
⭐Участники мероприятия имели возможность провести самодиагностику, ответив на вопросы анкеты, познакомились с понятиями «профессиональный стресс» и способами борьбы с ним, узнали о причинах возникновения профессионального и эмоционального выгорания.
✊👋Участники выполняли практические упражнения «Баланс реальный и идеальный», провели свою эмоциональную диагностику, познакомились с рефремингом и другими важными методами помощи при выгорании.
✴️На данном семинаре коллеги создавали личную стратегию профилактики выгорания и изучили техники и приёмы мгновенного успокоения и саморегуляции.


Похожие статьи